Circulan en Internet listados de alimentos cuya ingesta no es recomendable durante la lactancia. Los que yo no he tomado mientras he estado dando el pecho, siguiendo indicaciones del pediatra y de mi matrona, son:
- Infusiones de salvia o de menta poleo. No las he tomado porque, al parecer, inhiben la leche.
- Café con cafeína y té negro.
- Pescados con alto contenido en mercurio. Más información aquí.
- Perejil.
- Espárragos blancos.
- Picante.
No obstante y, como siempre indico, si tienes dudas al respecto, consúltalo con tus especialistas.
No hay comentarios:
Publicar un comentario